Mit mehr Energie in die Zukunft!
Rechtzeitig zum neuen Jahr hat das Frauenbüro eine anschaulich und übersichtlich gestaltete Broschüre mit dem Titel "Mit mehr Energie in die Zukunft!" erstellt.

(v.l.) Doris Benedict, Duisburger Frauennetzwerk Agenda 21, Doris Freer, Frauenbeauftragte, Ralf Kalinowski, Diplom-Sportwissenschaftler, Christina Becker, Duisburger Frauennetzwerk Agenda 21, und Ingrid Köth-Jahr, Gleichstellungsbeauftragte des Ministeriums für Umwelt und Naturschutz, Landwirtschaft und Verbraucherschutz NRW (MUNLV) mit der neuen Broschüre
Anlass ist die von der Stadt Duisburg unterzeichnete EU-Charta für die Gleichstellung von Frauen und Männern auf lokaler Ebene, die unter der Perspektive der Geschlechtergerechtigkeit unter anderem den Bereichen Gesundheit - Ernährung - Bewegung und dem Umweltschutz einen hohen Stellenwert beimisst. Vor diesem Hintergrund hat das Frauenbüro das ehrgeizige Projekt "Mit mehr Energie in die Zukunft!" mit Unterstützung des Umweltministeriums NRW konzipiert, Beiträge bei Fachleuten aus Wissenschaft und Alltagspraxis in Auftrag gegeben sowie eine Befragung durchgeführt und ausgewertet.
"Diese Veröffentlichung soll durchaus als Neujahrsgeschenk des Frauenbüros der Stadt Duisburg an die gesamte Bevölkerung verstanden werden," so die Duisburger Frauenbeauftragte Doris Freer. "Denn Eines ist sicher: Auch wer nur einen Teil unserer dort veröffentlichten Tipps und Tricks anwendet, wird mit mehr Kraft den Alltag bewältigen und mit mehr Energie in die Zukunft durchstarten können. "
Wie dies erreicht werden kann, bringt der Diplom-Sportwissenschaftler und Geschäftsführer des ARZD (Zentrum für Prävention, Rehabilitation & Ergotherapie Duisburg), Ralf Kalinowski, auf den Punkt: "Wer will nicht mehr Energie im Alltag zur Verfügung haben, für die täglichen Aufgaben im Job, in der Familie und in der Freizeit? Wer möchte nicht kraftvoll und gesund sein, um das Leben bewusst und in vollen Zügen genießen? Jede und jeder ist in der Lage, die eigene Kraft und Energie gezielt zu verbessern!" Dafür hat er einen Katalog von Handlungsstrategien entwickelt, die als übersichtliche Schaubilder und als "10 Tipps für mehr Energie im Leben" in der Broschüre präsentiert werden.
"Diese Veröffentlichung soll durchaus als Neujahrsgeschenk des Frauenbüros der Stadt Duisburg an die gesamte Bevölkerung verstanden werden," so die Duisburger Frauenbeauftragte Doris Freer. "Denn Eines ist sicher: Auch wer nur einen Teil unserer dort veröffentlichten Tipps und Tricks anwendet, wird mit mehr Kraft den Alltag bewältigen und mit mehr Energie in die Zukunft durchstarten können. "
Wie dies erreicht werden kann, bringt der Diplom-Sportwissenschaftler und Geschäftsführer des ARZD (Zentrum für Prävention, Rehabilitation & Ergotherapie Duisburg), Ralf Kalinowski, auf den Punkt: "Wer will nicht mehr Energie im Alltag zur Verfügung haben, für die täglichen Aufgaben im Job, in der Familie und in der Freizeit? Wer möchte nicht kraftvoll und gesund sein, um das Leben bewusst und in vollen Zügen genießen? Jede und jeder ist in der Lage, die eigene Kraft und Energie gezielt zu verbessern!" Dafür hat er einen Katalog von Handlungsstrategien entwickelt, die als übersichtliche Schaubilder und als "10 Tipps für mehr Energie im Leben" in der Broschüre präsentiert werden.
Das Thema "Mehr Kraft und Energie im Alltag" wird in der Broschüre auch aus ernährungswissenschaftlicher Sicht aufgegriffen und ein Katalog von "Empfehlungen für eine gesunde Ernährung" vermittelt kurz und knapp die wichtigsten Grundsätze. "Gerade für Frauen ist diese Übersicht wichtig; denn mit dieser Broschüre wollen wir auch dem Diätenwahnsinn entgegenwirken," so Doris Freer. Dabei wird sie von Ingrid Köth-Jahr, der Gleichstellungsbeauftragten des Ministeriums für Umwelt und Naturschutz, Landwirtschaft und Verbraucherschutz NRW (MUNLV) unterstützt, die im Rahmen einer Fachtagung unterschiedliche Analysen zum Thema der Notwendigkeit der Geschlechterdifferenzierung im Bereich der Ernährung vorgestellt hat, die im Internet veröffentlicht sind, und die zur Broschüre mit einer Übersicht weiterer wichtiger Internet-Links beigetragen hat.
Der Begriff "Energie" im Titel der Broschüre ist doppeldeutig gemeint. So werden in der Broschüre gleichfalls wertvolle "Tipps für eine lebenswertere Umwelt" veröffentlicht, die übersichtlich nach Stichworten gegliedert sind. "Energieeinsparung im Umweltschutz ist vor dem Hintergrund der globalen Herausforderungen nötiger denn je. Daher haben die Frauen vom Duisburger Frauennetzwerk Agenda 21 das Frauenbüro gern bei einer Befragung zum Thema Energieeinsparung und Klimaschutz unterstützt," so Christina Becker, eine der Sprecherinnen des Duisburger Frauennetzwerks Agenda 21, "und wir begrüßen es sehr, dass die Ergebnisse einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht werden."
Doris Benedict, auch Sprecherin des Duisburger Frauennetzwerk Agenda 21 ergänzt: "Wir beschäftigen uns als Arbeitskreis des Frauenbüros schon etliche Jahr mit dem Thema "Frauen und Umweltschutz". Und wir Frauen sind gern bereit, unser eigenes Wissen an andere weiterzugeben. Dies tun wir mit dieser Broschüre. Denn wir dürfen nie vergessen, worum es eigentlich beim Klimaschutz geht: Letztlich geht es um den Erhalt der Schöpfung."
Alle Ergebnisse werden mit der kostenlos erhältlichen Broschüre "Mit mehr Energie in die Zukunft!" einer breiten Öffentlichkeit zur Verfügung gestellt. Die Broschüre ist in allen Bezirksämtern sowie im Rathaus am Burgplatz erhältlich und kann über den untenstehenden Link heruntergeladen werden. Weitere Informationen gibt es beim Frauenbüro unter 0203/283-3316.
Der Begriff "Energie" im Titel der Broschüre ist doppeldeutig gemeint. So werden in der Broschüre gleichfalls wertvolle "Tipps für eine lebenswertere Umwelt" veröffentlicht, die übersichtlich nach Stichworten gegliedert sind. "Energieeinsparung im Umweltschutz ist vor dem Hintergrund der globalen Herausforderungen nötiger denn je. Daher haben die Frauen vom Duisburger Frauennetzwerk Agenda 21 das Frauenbüro gern bei einer Befragung zum Thema Energieeinsparung und Klimaschutz unterstützt," so Christina Becker, eine der Sprecherinnen des Duisburger Frauennetzwerks Agenda 21, "und wir begrüßen es sehr, dass die Ergebnisse einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht werden."
Doris Benedict, auch Sprecherin des Duisburger Frauennetzwerk Agenda 21 ergänzt: "Wir beschäftigen uns als Arbeitskreis des Frauenbüros schon etliche Jahr mit dem Thema "Frauen und Umweltschutz". Und wir Frauen sind gern bereit, unser eigenes Wissen an andere weiterzugeben. Dies tun wir mit dieser Broschüre. Denn wir dürfen nie vergessen, worum es eigentlich beim Klimaschutz geht: Letztlich geht es um den Erhalt der Schöpfung."
Alle Ergebnisse werden mit der kostenlos erhältlichen Broschüre "Mit mehr Energie in die Zukunft!" einer breiten Öffentlichkeit zur Verfügung gestellt. Die Broschüre ist in allen Bezirksämtern sowie im Rathaus am Burgplatz erhältlich und kann über den untenstehenden Link heruntergeladen werden. Weitere Informationen gibt es beim Frauenbüro unter 0203/283-3316.
Downloads:
-
Broschüre "Mit Energie in die Zukunft"
(pdf, 49,39 MB)

