VHS: Einführung in die Schwertmeditation

Eine Einführung in die Schwertmeditation bietet ein Kurs der Volkshochschule am Sonntag, 30. November, von 10 bis 15 Uhr in der Aikido-Schule auf der Grabenstraße 48 in Duisburg-Neudorf.

Freitag, 21. November 2014 | Stadt Duisburg - Der Kurs bietet die Möglichkeit, sich behutsam und meditativ dem Schwert zu nähern. Mit Übungen aus überwiegend sanften und langsamen Bewegungen soll ein Zustand von klarer Präsenz und des achtsamen In-sich-Ruhens erreicht werden.

Weitere Informationen unter 0203/283-2775 und -4823.

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